Jan-Olof Wadehn

Leidenschaft Ausdauer

26+16 sind auch ein Marathon

26km mit Moni und Sonne ☀️🌞 und im Anschluss 16km mit Regen und Wind 🌧🙈👉 macht im Ergebnis 43km der tollen Sorte🐯🙃

Im 1. Akt des ‚Beine bewegens’ freue ich mich besonders für Monika. 🙆‍♂️
Ja, wir haben auf dem „AWG“ (Augustin-Wibbelt-Gymnasium) zu Warendorf bereits die Oberstufe gemeinsam erleben dürfen, was dem einen oder anderen in Erinnerung sein könnte…🙋‍♂️😌Jedenfalls bedeutet die zweisame Trainingseinheit Monis längster Lauf dieses Jahr.

Mit Moni während ihres 26km long jogs

Sie wird ziemlich doll vermutlich auf den etwas längeren Strecken jetzt gerne getrocknete Datteln und Nüssli dabei haben. 😇🙃

Beim 2. Akt in eigener Person im Regen willste machen nix … ist halt 🏃‍♂️Training. Alles kein Drama. Etwas weniger Wind wäre gewiss much more sexy gewesen … 🙆‍♂️

Buon dì 🌏☀️❤

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© 2020 Jan-Olof Wadehn

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