Hermann


Hermann 160

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Hermann 160

Hermannsweg 160 km Lauf 1. Mai 2020

Den Teuto erobern...

... und damit mal etwas anderes laufseitig erleben ist die Devise.

Besonderheit für die 100 miles Teilnehmer:
Wer an den 160 km teilnimmt und in Bielefeld den Lauf beendet, ist damit offizieller 100 km Finisher,

 

Datum:

1. Mai 2020 (Start)

 

Startzeit:

12:00 Uhr (Freitag, 1. Mai 2020)

 

Zielschluss:

0:00 Uhr (Samstag Mitternacht, 2. Mai 2020)

 

Maximale Laufzeit:

36 Stunden
siehe auch: Cut-off-Zeiten

 

Distanz:

ca. 160 km

 

Startort:

LAUFZENTRUM Rheine
Kolpingstr. 4
48431 Rheine

Info: ca. 400 Meter Entfernung vom Bahnhof in Rheine.

Mit der Bahn gelangt man innerhalb von ca. 2 Stunden und einem Umstieg in Herford gut von Rheine nach Leopoldstal.

google Maps Karte ansehen

 

Zielort:

Leopoldstal

Info: ca. 300 Meter Entfernung vom Bahnhof in Leopoldstal
Mit der Bahn gelangt man innerhalb von ca. 2 Stunden und einem Umstieg in Herford gut von Leopoldstal nach Rheine.

 

Zeitlicher Ablauf:

  • folgt...

 

Teilnahmekosten:

 

Pflichtausrüstung:

  • GPS-Navigationsgerät (z. Bsp. garmin oder alternatives Produkt)

  • Trinkrucksack oder ähnliches Behältnis mit mindestens 0,5 Liter trinkbarer Flüssigkeit

  • Trinkbecher

  • Eingeschaltetes Handy mit beim Organisator hinterlegter Telefonnummer

  • Ausreichend Geld ggfs. zur Eigenverpflegung an der Strecke und für den etwaigen Notfall

  • Beim Laufen in der Dunkelheit Stirnleuchte mit ausreichend Batterien

  • Der Witterung angemessene Kleidung

  • Warnweste beim Laufen in der Dunkelheit

 

Strecke / Track:

 

Cut-off Zeiten:

Die maximale Laufzeit beträgt 36 Stunden. Zielschluss ist um 0:00 Uhr.

  • Cut-off km 60:
    12:00h Laufzeit *
    0:00 Uhr, Samstag

  • Cut-off km 100:
    20:00h Laufzeit *
    8:00 Uhr, Samstag

  • Cut-off km 140:
    32:00h Laufzeit *
    20:00 Uhr, Samstag

  • Cut-off km 160 (Ziel):
    36:00h Laufzeit *
    0:00 Uhr, Sonntag

* entspricht einem Mittel von 5 km/h

 

Verpflegung:

  • Es gibt unterwegs diverse Verpflegungspunkte.

  • Die Verpflegungspunkte werden ca. alle 20 km eingerichtet sein:

    1. Hörstel (km 20)
    2. Tecklenburg (km 43)
      "Wanderparkplatz Lengericher Berg"
    3. Bad Iburg (km 60)
    4. Borgholzhausen (km 80)
    5. Bielefeld (km 100)
    6. Oerlinghausen (km 120)
    7. Bereich Hermannsdenkmal (km 140)
    8. Externsteine (km 150)
  • Eigenversorgung an der Strecke ist natürlich erlaubt.

 

Drop-Bag:

Ihr könnt an einem Verpflegungspunkt eine zum Start abgegebene Sporttasche/Beutel von uns hinterlegen lassen, die zum Dropbag Punkt hin- und wieder zurückgebracht wird. Idealerweise hinterlegt ihr in der Tasche Wechselschuhe oder -kleidung, ggfs. Sportnahrung, etc.

  • Dropbag Punkt - km ca. 105:
    Bielefeld

 

Zeitmessung:

Eine Zeitmessung erfolgt.

 

Notfalltelefon:

Jeder Teilnehmer erhält eine Notfall-Telefonnummer, an die er sich notwendigenfalls wenden kann. Die Telefonnummer wird auf der Startnummer angebracht sein.

 

Maximale Teilnehmerzahl:

maximal 50 Teilnehmer

 

Betreuung:

Die Betreuung / Begleitung eines Teilnehmers ist zugelassen. Es ist bei der Betreuung stets darauf zu achten, dass dieser keine anderen Verkehrsteilnehmer behindert.

 

Regeln:

  • Alle Teilnehmer pflegen einen friedlichen und achten den Umgang miteinander.

  • Jeder Teilnehmer stellt sicher, dass sein Handy stets eingeschaltet ist.

  • Es ist nicht erlaubt abzukürzen.

  • Fauna und Flora ist zu achten.

  • Abfall und Speisereste sind durch den Läufer in Wohnorten oder in den Aidstations zu entsorgen.

  • Doping oder die Einnahme leistungssteigernder Medikamente ist nicht erlaubt.

  • Stöcke dürfen genutzt werden.

  • Während des Rennens hat jeder Teilnehmer immer seine persönliche Pflichtausrüstung mitzuführen.

  • Regelverstöße können zur Disqualifikation führen, es entscheidet die Organisation.

 

Foto- und Videoaufnahmen:

Während des "Hermannsweg" - Laufs dürfen Foto- und Videoaufnahmen von den Teilnehmern erstellt werden. Diese Aufnahmen dürfen von der Organisation zum "Hermannsweg" für redaktionelle und werbliche Zwecke unentgeltlich und ohne zeitliche Begrenzung verwendet werden. Mit der Anmeldung gibt der Teilnehmer hierzu sein Einverständnis.

 

DUV-Statistik:

Der "Hermannsweg" - Lauf wird in der DUV-Statistik publiziert. Die Deutsche Ultramarathon-Vereinigung e. V. ist eine Interessenvertretung mit Verbandsstrukturen. Sie versteht sich als Fachorganisation der Ultramarathonläuferinnen und Ultramarathonläufer in Deutschland.

 

Sonnenaufgang und -untergang:

  • Sonnenaufgang Samstag ca. 6:00 Uhr

  • Sonnenuntergang Samstag ca. 20:50 Uhr